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Psicoterapia: Beneficios para la salud mental

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30 Noviembre 2018 754 votos

En cualquier momento de la vida los trastornos de la salud mental pueden invadirnos  y  tener un impacto negativo en nuestras vidas.  En estos casos,  realizar una terapia de salud mental  puede ser muy beneficioso.

Existen muchos tipos de tratamientos de salud mental y soluciones que  realmente funcionan, permitiendo a las personas vivir mejor y plenamente. Con la terapia adecuada, las personas que tienen un trastorno de salud mental pueden mejorar sus relaciones, tanto en el hogar como con el resto del mundo.

 

¿Qué es la psicoterapia?

La psicoterapia es una técnica que modifica o mejora la manera de  pensar, sentimientos o comportamientos de alguien.

 

Puede involucrar a varias especialidades distintas de salud mental, así como el uso de ciertos medicamentos. Con frecuencia la terapia de salud mental implica múltiples enfoques, que trabajan en conjunto para mejorar la salud emocional y el bienestar de una persona.

Beneficios de la psicoterapia para la salud mental

A menudo en esta consulta de psicología se realiza un diálogo entre el psicólogo  y el paciente para resolver los problemas de salud mental incipientes, y crear un camino hacia la recuperación y el bienestar.

 

Existen enfoques específicos para la terapia de salud mental, pero comparten beneficios similares:

 

  • Disminución de problemas con la vida diaria.
  • Mayor sentido de alegría.
  • Mejores relaciones.
  • Mayor rendimiento en el trabajo, lo que a menudo conduce a la estabilidad financiera.
  • Mayor actividad, menor aislamiento social.
  • Menos visitas al médico por síntomas físicos.
  • Menor uso de servicios de salud mental para pacientes hospitalizados.
  • Mayor calidad de vida y satisfacción general con la vida.

Otras terapias de salud mental que también mejoran drásticamente el bienestar

Los medicamentos para la salud mental equilibran la química del cerebro y ayudan a reducir los síntomas de los trastornos mentales.

 

Calmar el cerebro permite que la psicoterapia funcione aún mejor. De hecho, cuando el cerebro no está desequilibrado puede establecerse una cita  y trabajar con un terapeuta de salud mental para reducir aún más los síntomas.

 

La terapia ocupacional es un enfoque de tratamiento que se utiliza con personas que se recuperan de una enfermedad mental o física, que requiera fisioterapia.  Se centra en la rehabilitación a través de las actividades de la vida diaria, beneficia a las personas al ayudarlas a desarrollar y perfeccionar las habilidades necesarias para realizar sus actividades diarias (ocupaciones) y vivir bien.

 

Los profesionales en fisioterapia saben de la importancia que tiene la psicoterapia en sus pacientes, ya que muchos se deprimen cuando ven sus capacidades reducidas por una fractura, un esguince o cualquier otra condición que requiera la intervención de uno de estos profesionales, por ejemplo topclinicasfisioterapia.com.

Psicoterapia más beneficios

A veces, cuando alguien lucha contra los problemas de salud mental, se siente abrumado y desesperado.

 

Los desafíos de salud mental afectan negativamente la forma en que alguien piensa de sí mismo y del mundo, la forma en que se siente y la forma en que se comporta de acuerdo con esos pensamientos y sentimientos.

 

Además,  pueden provocar trastornos del sueño, afectando a la calidad de vida de quien lo padece. Aunque hay otros problemas, como un tabique nasal desviado, que pueden hacer que tengas problemas de sueño. Si es este el caso, la septoplastia es la mejor opción para ti.

 

La septoplastia es una operación que sirve para corregir el tabique nasal desviado, una operación que se realiza frecuentemente para aliviar la obstrucción nasal. También se usa en otros procedimientos quirúrgicos como la extirpación de tumores nasales o la cirugía de los senos paranasales.

 

Ahora bien, si no tienes el tabique desviado acudir a psicoterapia es esencial para que encuentres las causas y el tratamiento para tus problemas de sueño.

¿Cuál es el precio de la psicoterapia?

Esta es la pregunta que se hacen muchas personas, pero esto varía mucho dependiendo del profesional o del centro de salud. No obstante, actualmente por medio de fondos de solidaridad y garantía, por ejemplo http://fosygaeps.com/, se puede sacar el certificado de afiliación a la salud de manera rápida y sencilla.

 

Este es un fondo de salud que cubre diversas especialidades, entre ellas la psicología. De esta manera podrá asistir a tus consultas de psicoterapia y aprovechar sus beneficios sin afectar a tu bolsillo, ya que el fondo EPS es un sistema de salud para personas de escasos recursos.


Como ves, acudir a psicoterapia mejorará tu calidad de vida, la relación con las demás personas e incluso tu rendimiento en el trabajo.


La Magistrada del Juzgado Nº 1 de Santiago emite Auto de Procesamiento contra Miguel Delgado para darle proceso a la Querella de Mar Sánchez Sierra..."que exige 150.000 euros, y borrar toda la información pública del PPdeG su nombre y cargos públicos.."  y de postre METERLO EN LA CÁRCEL UN MÍNIMO DE OCHO AÑOS Y MEDIO (+) por que...

Xornal Galicia esta libre de periodistas "mermeleros"..nos negamos a recibir fondos públicos a dedo y sin concurrencia pública "...(+)- Convenios...(+)  - Diario.es(+) - Xunta.(+) - XornalGalicia.(+) - Google...(+)  - Tercera...(+)  - Público.es(+)Cuac FM(+)  
Todas las querellas y denuncias contra Miguel Delgado y Pladesemapesga van encaminadas a que se borre la información veraz, constratada y documentada del Partido Popular de Galicia...SOS Internacional.+ 
Según Javier Marzal Mercader  los funcionarios públicos han creado un nuevo negocio que consiste en recibir indemnizaciones por denunciar que han sido injuriados (insultados) o calumniados (acusados de haber cometido un delito a sabiendas de su falsedad) ver artículo completo..(+).

ARDICES DOCUMENTALES DE LOS SERVICIOS ADMINISTRATIVOS PARA QUE PROPEREN LAS QUERELLAS CRIMINALES CONTRA MIGUEL DELGADO antecedentes y hechos literales documentados en resoluciones oficiales de la Xunta de Galicia

La notoriedad y el «negocio» de las querellas - ABC.es

La Sala Segunda del Supremo no se cansa se aclarar que no se puede basar una querella en recortes de prensa, un aldabonazo que ha recibido más de una vez la acusación popular por excelencia:

Finales del año 2017,-   Lo   Publicado por Xornal Galicia con los pdf descargables a finales del año 2017 meses antes de la "trama administrativa orquestada para que prosperara la querella criminal en manos de la Magistrada del Juzgado Nº 1 de Santiago de Compostela Ana López-Suevos Fraguela ..   

15 de Marzo de 2018.- El día 15 de Marzo de 2018 Miguel Delgado presenta escrito de información pública PR-100A que es respondido por el 22 de Marzo de 2018 Secretario xeral Técnico de Sanidad-Sergas Sr Alberto Fuentes Losada el dia 22 de Marzo de 2018 suspendiendo el plazo para notificar al Sr Rafael Álvaro Millan Calenti. Copia descargable. 

23 del Marzo de 2018 .- Justo un día después de estas fechas el Sr Rafael Álvaro Millan Calenti presenta querella criminal contra Miguel delgado, sumándose asi a su excompañera de trabajo Sra Mar Sierra en SanidadCopia descargable. 

2 de Abril de 2018.-  se emite certificación de ACTO PRESUNTO del silencio administrativo producido.Copia descargable. 

18 del Mayo de 2018.-  El Secretario Xeral Técnico emite resolucion informando de las subvenciones públicas que recibe el Sr calenti desde la Xunta a la UDC donde es profesor asociado a la UDC que dice ;Copia descargable. 

Expediente AGRUP 2015/15 CICA-INIBIC, onde José Carlos Millán Calenti é coordinador dun dos 22 grupos que compoñen a agrupación,importe total concedido a agrupación 500.000 € (en tres anualidades: 100.000 € no ano 2015, 250.000 no ano 2016 e 150.000 no ano 2017) Copia descargable. 

...., en relación có expediente GPC 2014/082 no que figura como coordinador do grupo José Carlos Millán Calenti, importe total concedido 70.000 € (en tres anualidades: 17.500 € no ano 2014 e 2016 e de 35.000 € no 2015) (DOG núm. 202, 24.11.2017), en relación co expediente grupo referencia competitiva ED431C 2017/49 no que figura como coordinador do grupo José Carlos Millán Calenti, importe total concedido 200.000 € (en catro anualidades, do 2017 ao 2020, por importe cada unha delas de 50.000 €).Copia descargable. 

22 de Mayo 2018 ,- es admitida a trámite la querella criminal La Magistrada del Juzgado Nº 1 de Santiago de Compostela Ana López-Suevos Fraguela contra Miguel delgado.- Copia descargable. 

03 de Agosto de 2018.-  curiosamente sin que nadie lo pidiese NI SOLICITASE y admitida la querella criminal por los datos certificados por el mismo , Secretario de Universidades Sr José Alberto Díez de Castro emite un nuevo certificado, desdiciendose de los anteriores en base a un supuesto error, afirmando que el Sr Millán Calenti no recibió ninguna subvención pública ni pertenece a ningún equipo de investigaciónCopia descargable. 

Solicitada petición expresa de que notificara al juzgado el "presunto error" se ha negado a día de hoy ( para no "fastidiarle el trámite de la querella criminal al Sr Rafael Álvaro Millán Calenti ), con lo que la querella sigue en curso procesal. Copia descargable.

Ver últimas amenzas de más querellas criminales contra Miguel Delgado. Se suma Jesús Palmou y Enrique Losada Puerto Coruña..(+)

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